Stäng
Har du ett tekniskt problem och behöver hjälp?
Beskriv ditt problem så vi hjälper vi dig så snart som möjligt.
Tack för ditt meddelande! Du hör av från oss snart.
Oj! Något gick fel när du skickarde formuläret.
Om oss
Kebne utegym
Program
Träna!
Träningspass
Övningar
Gratis
Registrera dig
Logga in
Min profil
English
Svenska
Tillbaka till träningspass
Tillbaka till alla träningspass
Member Access
Tränings Nivå:
Mellan
Tränings kroppsdel:
Kroppsdel:
Full Body
Tränings Mål:
Mål:
Burn Fat & Get Toned
Träningspassets struktur:
Struktur:
Cirkel
Varaktighet:
15-45
Minuter
nivå:
Mellan
Member Access
15-45
Minuter
Mål:
Burn Fat & Get Toned
Typ:
Full Body
Struktur:
Cirkel
Muskelaktivering:
24%
Bröst / Triceps / Framsida axlar
20%
Lår
16%
Övre rygg / Biceps / Baksida axlar
16%
Sätesmuskler
12%
Baksida lår
12%
Vader
Utrustning som behövs:
Ingen utrustning behövs för detta träningspass.
Workout #310
