Stäng
Har du ett tekniskt problem och behöver hjälp?
Beskriv ditt problem så vi hjälper vi dig så snart som möjligt.
Tack för ditt meddelande! Du hör av från oss snart.
Oj! Något gick fel när du skickarde formuläret.
Om oss
Kebne utegym
Program
Träna!
Träningspass
Övningar
Gratis
Registrera dig
Logga in
Min profil
English
Svenska
Tillbaka till träningspass
Tillbaka till alla träningspass
Gratis
Tränings Nivå:
Novis
Tränings kroppsdel:
Kroppsdel:
Full Body
Tränings Mål:
Mål:
Burn Fat & Get Toned
Träningspassets struktur:
Struktur:
Cirkel
Varaktighet:
10-15
Minuter
nivå:
Novis
Gratis
10-15
Minuter
Mål:
Burn Fat & Get Toned
Typ:
Full Body
Struktur:
Cirkel
Muskelaktivering:
28%
Bröst / Triceps / Framsida axlar
21%
Övre rygg / Biceps / Baksida axlar
21%
Mage / Bål
21%
Framsida lår
9%
Sätesmuskler
Utrustning som behövs:
Resistance Band
Workout #109
